激扬青春，轻舞飞扬。为提升同学们的心理素质，广泛宣传了心理健康教育知识，国际教育学院于12月12日在线上举办了以“律动青春，舞动心灵”为主题的心理健康活动。
本次活动主要以书信和拍照的形式展开，共包含“我想说的话”、“记录美好瞬间”、“给生活比比耶”三个环节。同学们通过书信抒发内心的情绪，拿起相机定格美好的瞬间，与家人朋友一起记录幸福的生活。邢旭姸通过引用“海压竹枝低复举，风吹山角晦还明”的诗句，表达出对黑暗过后自有万丈光芒的期待；韩煦阳以一张日落图再现“新月已生飞鸟外，落霞更在夕阳西”的明丽之美。活动简单温馨，富有意义。同学们纷纷表示有效地缓解了疫情大环境下的心理压力。
为心护航，乘风破浪。本次心理健康活动的顺利开展，有效地提高了同学们的心理调适能力，有助于培育学生理性平和、乐观向上的健康心态。
（国际教育学院 孔若阳 胡馨尹）