为增强教职工身体素质，塑造教职工健康体魄，丰富教职工文化活动，学院近期开展“每天锻炼一小时：21天打卡健步行”活动。

本次活动时间为4月18日至5月17日，采用云健走、云打卡的形式，通过微信运动、运动健康等有计步功能的APP或应用参与。活动时间内，坚持21天的步数达到10000以上即代表挑战成功。此次活动目的是引导教职工在疫情常态下科学健身，让运动成为生活不可或缺的一部分，让“健身”与“健心”相结合，真正实现“每天锻炼一小时、健康工作几十年、快乐生活一辈子”的人生理想。

（工会办公室 索岩）